美国心理学家波斯纳提出教师成长的公式：成长＝经验＋反思。①
没有反思的经验是狭隘的经验，至多只能形成肤浅的知识。多数教师只停留在或满足于经验表层的重复，这也是许多教师一辈子只能是教书匠的重要原因。教育现象学在强调实践的同时强调对行为反思的重要性，认为反思是一种思想与行动的对话，只有通过反思才能发现生活体验中所隐含的意义。
做一名反思型教师是班主任自觉提升专业化发展水平的重要途径。只要我们能始终坚持把“实践一学习一反思一研究一总结一实践”作为自我培训的基本模式，在学习中反思工作中遇到的问题，带着问题去研究，掌握其中带着普遍性、规律性的东西，从而改进教育工作实践，我们的专业素质就会得到提升。
长期以来，对教师无私奉献精神的过度宣传让教师只知默默耕耘，仿佛学生的成就就是自己的最大安慰。教师把爱源源不断地给了学生，似乎只有这样，教师生命的价值才得到体现。然而今天的教师不能只把眼光放在学生的成功与成才上，只有教师自身生命质量的提高才能更好地让学生得到发展。优秀教师一定会在学生成长过程中努力塑造自身的形象，不断提升自己的生命质量，为自己的生命喝彩！
（一）反思——唤醒教师的主体意识
著名教育家、北美教育现象学的开创者马克斯·范梅南认为，教育学实际上就是一门成人（包括教师、父母和其他与儿童成长相关的人）与儿童如何相处的学问，“教育学就是迷恋他人成长的学问”＂。
叙事研究被作为教师的研究方法运用于教育领域是20世纪80年代的事情，是由马克斯·范梅南等加拿大的几位课程学者所倡导的。他们认为，教师从事实践性研究最好的方法，就是不断地说出一个个“真实的故事”。”马克斯·范梅南的《重新寻找生活的体验》一书运用了大量插曲，展示儿童在家庭、学校、课堂的亲身经历，还没有哪本教育专著如此广泛地使用日常生活的普通事例。
在这些真实的故事里，教师开始不再依赖别人的思想而生活。看似平凡、单调、机械、重复的日子，因为有了文字的记录，逝去的岁月便不再被人淡忘，以记述的形式保留了历史，也提升了自己对教育的思考，它与那些传统意义上的论文、经验总结相比，更容易引起共鸣并给人以启迪，从而具有特殊的教育意义与教育价值。
教学因爱而精彩
今天的赛课准备时间很紧，昨天试讲下来，因为是借班上课，我最大的感受就是上的一点感觉也没有。为什么？难道是因为我没上过初二新课程的教材吗？难道是自己还没有找到方法吗？我百思不得其解。
下班后独自在办公室里对着电脑和收集来的一大堆资料，在仔细挑选中，突然找到了感觉，在课件的最后编排了一段音乐，再加上图片，并配上了以下的话：
每个人都有不想让人知道的小秘密，老师有、父母有，你们同样也有。
当你发现自己不再像小时候那样向朋友、父母坦白你的一切；
当你更喜欢独自在日记里品味自己的酸甜苦辣的时候；
那正说明你长大了！
通过与你们的短暂接触，老师发现同学们都希望有自己的自由空间，希望那是属于自己的精神家园，希望不要有人来打扰。
每个人都很注意保护自己的隐私，但希望通过今天的学习，好好想想自己平时有没有侵犯到他人隐私的行为呢？
己所不欲，勿施于人。希望我们都能做到尊重别人，别人才会尊重我们。
但尊重个人隐私，并不是要每个同学把心门紧紧关闭。
父母和老师是世界上最爱你们的人，我们的一些行为出发点都是希望你们不受伤害。
成长的道路有快乐，也有痛苦。
但记住，你们并不是孤行者。
父母和老师很愿意陪你们走好成长的每一步，分享成长的每个瞬间。
我对你们的话说完了，你们有话对我说吗？
那就记住我的QQ，我的电子信箱。
我很愿意分享你们成长的快乐，解决你们成长的困惑。
小提醒：上面的也是我的个人隐私，不能随便跟别人说哦！
真心祝愿我们初二（1）班的每个学生健康快乐地成长。
在编写完最后一句话的时候，我突然明白了感觉的来源。那就是对学生的爱，借班上课，对他们什么都不知道，不了解，更谈不上对他们有什么感情。现在通过短暂的接触，我已对(1)班的学生有了了解，有了感情，才会写出这些真情实感的话语，才会在课上体现出我对他们的关爱。
思想品德课有它的特殊性，它注重的是对学生的德育，是培养学生正确的情感、态度和价值观，如果思想品德课的老师不热爱自己的学生、不热爱自己的工作、不热爱自己的家庭、不热爱自己的生活，怎么能教给学生真、善、美呢？在我的课中我一直想培养出学生的爱，爱自己、爱朋友、爱家长、爱老师、爱生活。
在正式赛课中，虽然讲课的内容没什么大变，但我上课时候的感觉是完全不一样的，因为他们在我心中不再是陌生的。
在最后我说出结束语时，我看到一位女学生在下面轻轻地鼓掌拍手，虽然我只看到了一位学生，虽然可能因害羞声音不是很大，我觉得满足了。
（史菁）
回复：
你的外表给人的印象是温文尔雅的，但是在你的课堂上，你的激情和投入不得不让人刮目相看。你让我们分享到你的“富有”、你的快乐、你的忙碌、你的爱心，谢谢你！
为你的学生高兴，有你这样的老师，他们的生活是幸福的，他们的学习是快乐的，他们的收获是丰厚的！
一个具备了爱心、勤奋、创新、反思的教师怎么能不优秀呢？
（二）反思——改变教师的工作方式
“教育学不能从抽象的理论论文或分析系统中去寻找，而应该在活生生的生活世界中去寻找，在母亲第一次凝视和拥抱新生儿时，在父亲静静地约束孩子盲目地横穿大街时，在教师向学生眨眼睛对学生的工作表示赞赏时”，教育学就像“爱和友谊一样，存在于这种情感的亲身体验中——也就是说，在极其具体、真实的生活情景中”@。
还记得你走进学校当老师的第一天吗？
还记得你走进班级当班主任的第一天吗？
还记得你走近学生第一次与孩子的对话吗？
如果能从第一天开始记录我和孩子的故事，那该是多么宝贵的一笔财富啊，无论对孩子、对自己、对家长、对学校。当然如果你已错过了第一天、第一次，那么从现在开始，记录下孩子的故事还不算迟。记录就是发现，就是观察，就是思考，我们可以跟踪一个孩子、一个班级成长的过程，也可以围绕一个孩子、一个主题大家一起来观察。
在每天看似机械、单调、重复的日子里，班主任和孩子们正发生着各种各样的教育故事、孕育着大量的教育契机，如果你拥有了发现的眼睛、善思的头脑、勤奋的双手，把每一个教育故事、每一个教育问题、每一个教育灵感记录下来，在积累中丰富教育经验、在反思中凝练其中的教育智慧与教育哲学，你会发现，你离一名优秀班主任其实并不遥远。你会发现，不用10年，更不用20年，你已走上了一条成功之路——这就是教育叙事之路。
坚持反思我们的教育行为，可以改变我们凭个体经验工作和学习的状态，可以改变我们在听、说、做之后最可贵的提升——思。
反思就是从学会记录开始。记录孩子成长的故事，记录师生之间的对话，记录班级中精彩的瞬间，记录校园生活中每一个难忘的时刻，记录教育者的所思所想……当你养成了记录的习惯，你会发现你的工作进入了一个全新的状态。我们该如何开始教育叙事呢？
一是唯小不唯大。教育叙事的切口要小，最好着眼于学生的行为、教师的教学等，同时研究的项目要有一定的基础，易于操作，不要选择自己陌生的领域。
二是唯实不唯虚。教育叙事要实用，因为叙事的目的是为了积累教育经验，更好地进行教育工作；教育叙事的对象也完全指向教师自身的实践。此外，教育叙事还要讲究实效，不能迎合上级的需要或布置。
三是唯真不唯假。教育叙事首先要具备真实性，绝不能杜撰或假设推论。其次，教育叙事和具体的教育情境相联系，具有丰富的时空感。这并不意味着教育叙事只限于事实表面，相反，教育叙事研究源于教育生活，但又高于教育实际,存在发展性,同样具有很高的理想追求。
（三）反思——锤炼自己的教育思想
反思不能仅仅在脑海里短时间略过，反思需要我们用文字表达出来。肖川教授说：“锤炼语言也就是锤炼思想；追求表达的独特与精致，也就是追求思想的独特与精致。”另了能把自己的所想所感记录下来，你就必须思考如何把事情表达清楚且语言还要精练，你就会去思考故事背后蕴含着的教育思想。并把它变成文字记录下来。
长期以来，教师缺少教育思想的反思，缺少对自己教育行为的反思，每天的工作是流程式的，我们会有各种理由来为自己的作为寻找借口，认为自己没有时间记录思想、反思教育。因此也失去了一次次锤炼自己思想的机会。我们真的没有反思的时间吗？其实我们缺少的不是时间，而是缺少反思的意识。
李镇西在网上给青年教师二刘的留言中写道：“我每天也写日记、贴日记。要原谅自己是很容易的——当校长、做班主任、上语文课，还有那么多事务……但我总在提醒自己，那么多家长、老师看着自己呢！不能懈怠！让我们互相鼓励，看谁能够坚持下去！”
我们该反思哪些内容呢？反思我们的教育过程，反思我们的教育思想，反思我们的教育行为，包括其中的教育失误。其实你面对的一个孩子、一个故事、一次活动，甚至一个微笑都能让我们反思……
有很长一段时间没有上博客了，一直以来总认为自己比较内向自闭，不喜欢与太多人进行交流，所以心里有话总是找知心朋友聊聊，或是直接找学生谈谈。刚开始上博客，确实是迫于工作的需要，之后索性再不关注。
一段时间下来，日子又回到了从前，可心里总觉得少了些什么。当了这么多年的教师，由于一些客观因素，很多时候失望与无奈多于幸福与成就，工作上也陷于消极与被动，甚至影响到家庭生活。反思、反思，再反思！唯有自我调节，从而达到心态的调整。
外在方面，我从心里感谢小班的实践。这半年来，我的思想和行为发生了许多变化，小班的学生热情、纯真、坦诚、积极，特别是作为班主任，每当学生簇拥着告诉我他的每一点进步时、每当我注视着他们纯真而进取的目光时，每当我很愉快地沉浸在师生交流本时……我有了更多的幸福来源，有了更多的自信体会，有了工作上的动力。
工作以来一直谨记着“身正为范，学高为师”，也提醒自己平时多注意，可还是会偷懒。课堂上我经常提醒学生：要把自己的灵感记录下来，要学会与人分享，可用在自己身上有时会打折扣。在目前小班教育教学中，经常会有一些心得体会，由于整理记录不及时，很多一闪而过的心灵火花再也找不到了，而且这种体会越来越强烈。这种记录、分享于人于己都是有意义的。既然是有意义的事，为什么不去做呢？为什么不能够坚持呢？
重回博客，为了自己，为了更多的分享！
（黄蓉）
长期以来，我们没有为教师找到一个恰当的反思平台，以至于我们的反思大多停留在嘴上或在残缺不全的记忆中，教育博客的出现让我们灵感的火花不再一闪而过，而是可以和无数的火花一起碰撞出绚烂的火焰，从而改变我们的工作方式、思维方式，甚至是生存状态……
2005年的博客无处不在，今天的网络新媒体成为生活的一部分。教师在网上的记录依然在持续，只是技术更多元、平台更便捷。无论学习变革如何推进，善于反思永远是教师走向专业成长的必经之路。
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朱永新成功保险公司开业启事
好消息！
朱永新成功保险公司今天正式开业了！
现在保险业生意兴隆，什么人寿保险、财产保险、医疗保险、航空保险……可谓名目繁多，花样迭出。既然那么多的保险公司雨后春笋般冒出来，我今天也来凑个热闹，开一家成功保险公司。
本公司宗旨：确保客户利益，激励客户成功。
参保对象：不限。但尤其欢迎教育界人士，因为教育的成功是中华民族伟大复兴的基石。
投保金额：不限。从数元至数千元任您自选。欢迎万元以上大客户。
保期：十年。
投保条件：每日三醒自身，写千字文一篇。一天所见、所闻、所读、所思，无不可入文。十年后持3650篇千字文(计三百六十万字)来本公司。
理赔办法：如投保方自感十年后未能跻身成功者之列，本公司以一赔百。即现投万元者可成百万富翁（或富婆）。
本公司只求客户成功，不以赢利为目的。所有利润将全部捐赠希望工程。
欢迎投保，欢迎垂询！
保单索取: webmaster@eduol.com.cn
朱永新成功保险公司
2002年6月26日
江苏盐城数学老师张向阳是朱永新成功保险公司的最早投保者。心存困惑的他于2002年8月向朱教授求教。朱教授送给他六个字：“读书，上网，写作”。张向阳老师心领神会，每天笔耕不辍。此前从未发表过作品的他，仅在6个月的时间内，就在“教育在线”上发表了数十万字的作品，并在《人民教育》等报刊上发表了50多篇文章。仅十个月的近300个夜晚他就写出了近30万字的教育日记。他在“教育在线”论坛上的签名是：“用我的生命，擦亮新教育之梦的火花。”他找到了自我成长的途径，具备了持续发展源源不断的动力。
从事教育叙事研究就是实践一反思一记叙一再实践，循环往复，也是中小学教师的理想生活和工作方式，因为它的方法简单，为越来越多的教师所接受。
翻开魏书生的《班主任工作漫谈》，最吸引人的除了一个个生动的故事，更有那一系列翔实的数据。的确，成功没有捷径，在积累中一定能收获成功。
他风趣地说：“十年来，我外出作报告，大会上我不止400次地向青年教师真心诚意地建议：每天坚持写日记。”他从到中学教书那天开始，一直记教育日记，一天也不缺，到现在已记录了200余万字。“人很奇怪，在某个特定的时间，脑中常常突发奇想，闪着智慧的光芒，比自己平时想的要高明得多。但倘不及时抓住，这一想法立即逝去，事过境迁之后，再也不会忆起，为了超越自己，为了研究出更高效的教学方法，人必须善于抓住这些灵感。”就这样，他不停地写着，灵感与思想，成功与失败、欢乐与苦恼、教学教法皆入。文章。在读书、思考、写作中不断提高自己。
也正因为有这些真实生动的文字，我们才了解了魏书生、李镇西、窦桂梅等一系列著名班主任的成长历程，如果说他们都是大家，离今天的我们还很遥远，那么不妨去寻访几个青年教师成长的足迹——
二刘，本名刘国营，现任江苏溧阳南渡高级中学副校长，自2004年12月开始，在担任高三班主任与高考地理教学工作的同时，在不到半年时间里，写下了16万字的教育叙事，出版了《情到深处》教育随笔集，把一个被称为“差生集中营”的班级带成一个优秀班集体。你会被书中一个个真实的故事吸引、感动，你会发出会心的微笑——原来刘老师的喜悦、烦恼、痛苦、幸福与我们是多么相似啊！
还有铁皮鼓（本名魏智渊）的《冬去春又来》、平和（本名万玮）的《班主任兵法》等书，都是一个个年轻班主任智慧的结晶……
走进e时代的年轻班主任们，无论时代如何变化，科技如何发达，都取代不了人与人心灵的沟通，班主任工作是任何高科技所取代不了的，但是现代科技为班主任工作提供了更多的平台。
你是如何了解那些优秀班主任的？最简单的方法就是阅读他们的书籍，读过李镇西《爱心与教育》《走进心灵》等著作的人，不仅感动于他对事业的执着、对孩子的爱心，更欣赏他的有心、细心和用心，书中一个个鲜活的人物、一个个感人的故事、一张张生动的照片，无不体现出作者是个有心人。无数成功的班主任都有不同的成功之路，但有一点是相似的，他们乐于记录，勤于积累，善于反思，不要把成名当作工作的目标，脚踏实地去做，成功自然会出现在你的面前。
朱永新在新浪网接受采访时说：我们一直认为，没有教师的成长永远也不可能有学生的成长，没有教师的快乐永远也不可能有孩子的快乐。
［实践与反思］
小杜是个年轻班主任，最近班上一个学生在网上给他留言，对他的教育方式提出了不同的看法和意见，这令小杜很郁闷。从他写的反思中，你能帮他分析一下问题的原因所在吗？
当班主任有几年了，也算得上是“老班主任”了。四年里我总结出了一条经验，要想带好一个班，首先得有驾驭学生的能力。因此我并不留心学生的优点、缺点以及性格，但对他们的违纪行为却特别敏感，感到自己有点像居委会的老大妈。也许就是在我的威逼下，班上还是有一个学生忍受不住站了出来，对我的教育方式提出了反驳。我感到伤心难过，孩子们，老师的良苦用心，你们知道吗？这也使我不得不重新审视自己，我该怎样去教育我的学生？