世界卫生组织将健康定义为一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态。青少年正处于青春期发育阶段,选择良好的生活方式,有利于青少年健康快乐的成长。(据此完成下面小题)
(1)2024年6月6日,是全国第29个“爱眼日”。保护视力要养成良好的用眼习惯,若长期不良用眼可能会使眼球的晶状体曲度过____________,造成近视,矫正时应正确佩戴____________。( )
A. |
大 凸透镜 |
B. |
大 凹透镜 |
C. |
小 凸透镜 |
D. |
小 凹透镜 |
(2)良好的生活方式是健康人生的基础。下列不属于健康生活方式的是( )
A. |
合理安排时间,按时作息 |
B. |
不吸烟、不喝酒,拒绝毒品 |
C. |
坚持体育锻炼,强健体魄 |
D. |
多吃高脂肪食品,增强体质 |
(3)心情愉快是青少年心理健康的核心。当遇到情绪问题困扰时,我们不应该( )
A. |
听音乐、散步 |
B. |
约同学打球 |
C. |
任意宣泄情绪 |
D. |
参加社团活动 |
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