“我愿化作愤怒的小鸟，一头撞向那些猪。”现代社会压力的增加，许多人热衷于玩《愤怒的小鸟》这款游戏，以调节压力带来的消极情绪。这种调节情绪的方法是（   ）

A．转移注意力	B．积极的心理暗示
C．升华与转化	D．向朋友倾诉