2013年8月11日，在世界羽毛球锦标赛女子单打决赛中，中国选手、奥运冠军李雪芮不敌泰国选手拉特查诺，痛失冠军。赛后，李雪芮否认自己比对手负担更多，导致心态出现偏差，所以发挥不是很好。李雪芮主要是通过______________来认识自己的。  （   ）

A．自我观察和反省	B．倾听他人的评价
C．倾听集体的意见	D．自己的凭空想象