“有什么比石头更硬？有什么比谁更软？坚持不懈，水滴石穿。”这告诉我们培养和锻炼意志要                                                             （    ）

A．持之以恒，善始善终	B．明确提出锻炼意志的任务
C．培养自我控制能力	D．培养各种行为习惯