年近8旬的著名杂交水稻育种专家袁隆平在接受记者采访时说：“我至今体质不错，记忆力也很好，这完全得益于游泳等体育活动的长年锻炼。”这给我们的启示是（）

A．科研工作者的情趣都是高雅的

B．情趣有高雅和庸俗之分

C．年老的人才需要锻炼身体

D．高雅的生活情趣有益于个人的身心健康